Na Atlanthia, vamos muito além da construção e manutenção de piscinas de luxo. Somos movidos por inovação e compromisso com o bem-estar dos nossos clientes. Por isso, damos agora um passo estratégico na área da recuperação física e saúde mental com uma proposta que está a transformar hábitos: os banhos gelados.

Os banhos de água fria têm vindo a ganhar popularidade entre atletas, empresários e adeptos de um estilo de vida saudável, graças aos seus benefícios comprovados para o corpo e a mente. Neste artigo, destacamos os principais efeitos positivos desta prática e apresentamos a LOTI — o equipamento mais avançado e eficiente do mercado.

LOTI: Tecnologia de Banhos Gelados Sem Gelo

Não se pode falar de banhos gelados terapêuticos sem mencionar a LOTI, eleita Produto do Ano 2025. Este equipamento inovador permite realizar banhos de imersão em água fria sem necessidade de gelo nem sistemas de refrigeração convencionais — poupando energia e reduzindo o impacto ambiental.

A LOTI foi concebida com foco em performance e sustentabilidade, sendo ideal tanto para espaços residenciais como para clínicas, ginásios, hotéis e spas. Utiliza tecnologia de desinfeção UV, garantindo uma experiência segura e higiénica para todos os utilizadores.

Benefícios dos Banhos Gelados para o Corpo e a Mente

1. Recuperação Muscular e Redução da Inflamação

Os banhos de água fria são amplamente utilizados por atletas e profissionais da saúde para aliviar dores musculares, reduzir inflamações e acelerar a recuperação após treinos intensos. A temperatura baixa da água provoca vasoconstrição, ajudando na regeneração celular e na diminuição de edemas.

2. Reforço do Sistema Imunitário

A exposição controlada ao frio estimula o sistema nervoso simpático, promovendo melhor circulação linfática. Este processo auxilia na eliminação de toxinas, microrganismos e resíduos celulares, contribuindo para uma limpeza interna natural do organismo.

3. Aumento de Energia e Foco Mental

A sensação imediata de um banho gelado provoca um aumento de adrenalina e endorfinas, elevando o ânimo, melhorando a concentração e dando um verdadeiro boost energético. Ideal para iniciar o dia com foco e motivação ou para combater o stress.

LOTI + Atlanthia: Uma Solução Completa para a Saúde

Se procura uma forma eficaz de:

• Melhorar a recuperação pós treino
• Estimular o sistema imunitário
• Aumentar a resiliência mental
• Incorporar rituais de bem-estar no seu espaço

…a resposta está na LOTI, com o acompanhamento técnico e personalizado da Atlanthia.

Elevamos a experiência de banhos gelados com tecnologia, segurança e conforto. Ideal para clínicas de fisioterapia, estúdios de performance desportiva, hotéis, spas e residências de luxo.

Escolha Saúde ! Escolha Atlanthia e LOTI!